Cara mengatasi perasaan tidak berguna dalam hidup

Cara mengatasi perasaan tidak berguna dalam hidup

1.Meyakini sebagai hamba dari yang maha segalanya

Ketika kamu sedang merasa hidup tidak berguna, coba berfikir sejenak tentang tuhan kamu. Pantaskah kamu merasa tidak berguna setelah Allah Swt. ciptain kamu dengan semua karunia-Nya? Secara tidak langsung sudah merendahkan yang menciptakan kamu.

Yakin saja Allah Swt. menciptakan kamu dengan tidak sia-sia, hanya pemikiran kamu saja yang menyebabkan perasaan tidak berguna. Kamu harusnya bangga karena kamu adalah hamba dari tuhan yang masa segalanya, yang mampu merubah kehidupan seseorang dengan mudah tergantung dari usaha kamu sendiri untuk berubah. Tidak ada yang tidak mungkin di dunia ini dan itu mudah bagi Allah Swt., sekarang waktunya kamu sendiri yang menentukan arah hidup dengan percaya akan kuasa-Nya.

2. Bersyukur

Mungkin banyak orang yang sudah meninggal pengen hidup lagi atau bahkan banyak calon bayi yang mau hidup. Dan sekarang kamu masih diberi kesempatan buat hidup! Maka nikmat Tuhan mana lagi yang kamu dustakan, kamu udah diberi modal yang sangat berharga yaitu kehidupan.

Kamu harusnya bersyukur masih bisa hidup, yang artinya kamu masih diberi kesempatan buat merubah hidup kamu jadi lebih baik lagi. Bersyukur atas semua kelebihan yang kamu miliki, bersyukur atas semua karunia Allah Swt. yang kamu dapat dan mungkin yang orang lain tidak dapatkan.

Kadang kamu hanya perlu bersyukur untuk bisa menikmati semua yang telah terjadi sama kehidupan kamu, dan ketika kamu bersyukur semua beban pikiran maupun hidup akan terasa ringan karena secara tidak langsung kamu menerima kenyataan hidup dengan bersyukur.

3. Berusaha untuk memperbaiki diri

Sebelum merubah kehidupan kamu lebih baik memperbaiki diri sendiri. Karena kehidupan kamu tergantung sama diri sendiri, tidak ada yang bisa merubah kehidupan kamu selain diri sindiri.

Kebanyakan yang merasa tidak berguna dalam hidup itu adalah adanya kekurangan dalam diri sendiri. Banyak yang minder dengan kekurangnya dan dengan tidak adanya usaha untuk memperbaiki diri akhirnya menjadi manusia yang merasa hidupnya tidak berguna.

Setiap orang pasti memiliki kelebihan dan kekuranganya masing-masing tergantung diri kita menyikapi semua itu. Jadilah orang yang bisa memanfaatkan kekurangan untuk berusaha memperbaiki diri. Dengan adanya kekurangan harusnya kamu termotivasi untuk bisa memperbaiki diri semaksimal mungkin. Coba bayangkan kamu merasa tidak memiliki kekurangan pasti kamu akan anteng-anteng saja dengan kehidupan kamu tanpa mau memperbaiki diri toh kamu sudah merasa sempurna walaupun tidak ada manusia yang sempurna.

Perbaiki diri untuk memperbaiki kehidupan kamu. Banyak orang yang sukses setelah mengalami kegagalan dengan cara memperbaiki diri. Kehidupan belum berakhir sebelum kamu benar-benar mati. Perjalanan masih panjang, masih banyak hal-hal yang perlu kamu raih dimasa depan.

4. Berpikiran Positif

Seringkali kamu minder merasa tidak berguna itu karena fikiran negatif kamu sendiri. Sekali kamu berfikiran negatif maka akan membuat seluruh tubuh kamu merasakan apa yang sedang kamu fikirkan. Dan hal tersebut menyebabkan susah untuk menerima motivasi-motivasi dari orang lain. Kamu sendiri tidak bisa berfikir positif bagaimana bisa menerima baik motivasi dari orang lain.

Maka dari itu mulai sekarang usahakan untuk selalu berfikiran positif atas semua yang terjadi pada diri kamu. Pandanglah semua kejadian secara positif dan ambil hikmahnya. Karena dengan berfikiran positif beban hidup kamu akan terasa ringan, kamu akan mengikuti alur kehidupan dengan tenang karena fikiran positif kamu.

5. Bergaul di lingkungan yang benar

Carilah tempat dimana orang-orang bisa menerima semua kekurangan dan kelebihan kamu dengan baik. Setiap manusia itu mempunyai karakter yang berbeda-beda, dimana kamu sendiri tidak bisa menemukan orang yang sama karakternya dengan kamu sehingga setiap orang diharuskan untuk bisa saling menerima setiap karakter orang yang berbeda.

Karena perbedaan karakter inilah ada saja orang yang tidak bisa menerima perbedaan sehingga adakalanya orang pilih-pilih untuk bisa berteman dengan orang lain. Hal tersebut bisa menyebabkan orang minder untuk berteman dengan karakter yang berbeda, dari minder inilah terkadang muncul rasa tidak berguna karena menganggap dirinya berbeda dengan orang lain.

Kamu hanya perlu menemukan lingkungan yang bisa menerima kamu dengan baik tanpa mengesampingkan orang yang tidak bisa menerima kehadiran kamu. Buat dirimu merasa nyaman berada dilingkungan yang benar, rasakan bagaimana masih banyak orang yang bisa menerima kamu dengan baik dan buatlah dirimu berkembang dengan kehadiran mereka. Masalah orang yang tidak bisa menerima kamu jadikanlah motivasi untuk kamu meng upgrade diri sehingga kamu setidaknya bisa diperlukan atau bahkan diterima baik oleh semua orang

6. Percaya diri

Rasa percaya diri itu harus dimiliki setiap orang, tapi masih ada saja orang yang minderan karena kurangnya kepercayaan diri. Susah memang untuk membangun rasa percaya diri karena dibutuhkan banyak faktor dalam maupun luar yang mempengaruhinya. Tapi yang paling inti untuk menumbuhkan rasa percaya diri itu tergantung pada diri sendiri.

Percaya diri bisa mempengaruhi kesuksesan atau keterpurukan seseorang tergantung orang tersebut bagaimana cara menyikapinya. Kurangnya rasa percaya diri bisa menyebabkan minder dan akhirnya menganggap dirinya tidak berguna.

Cobalah untuk percaya pada diri sendiri kalau kamu itu bisa, kamu itu berharga, kamu itu berguna. Buang semua fikiran negatif tentang dirimu yang membuat tidak percaya diri, dan bangunlah rasa percaya diri itu karena dirimu sendiri bukan karena orang lain. Dengan rasa percaya diri kamu akan menemukan jati diri kamu sendiri, dengan begitu kamu bisa menerima semua kelebihan dan kekurangan diri sendiri sehingga menganggap dirimu itu berharga dan berguna.

7. Berusaha untuk menjadi orang yang berguna

Sebanarnya tidak susah untuk menjadi orang yang berguna. Belajar untuk menjadi orang yang berguna bisa dilakukan dengan hal-hal kecil terlebih dahulu, untuk menjadi orang yang berguna untuk diri sendiri misalnya. Rasakan betapa bergunanya kamu untuk diri sendiri, kamu tidak bisa tumbuh sebesar ini kalau bukan diri sendiri, kamu tidak bisa melakukan banyak hal kalau bukan karena kamu senidri. Dan masih banyak hal lain yang belum kamu sadari betapa pentingnya dirimu.

Berusaha untuk menjadi orang yang berguna untuk orang-orang terdekat kamu, mulai dari keluarga sendiri. Kamu bisa bantu mengerjakan pekerjaan rumah yang sekiranya bisa kamu kerjakan, bisa bantu ibu atau ayah kamu, bantu ngerjain tugas sodara kamu atau apapun itu yang penting kamu bisa berkontribusi untuk menjadi orang yang berguna. Rasakan bagaimana betapa bergunanya dirimu, kamu tidak perlu meminta imbalan untuk kebaikan mu. Kalaupun ada jadikanlah sebagai motivasi untuk terus menjadi orang yang berguna.